DOSHOP上海街舞俱乐部，女孩街舞培训班
    为什么要学跳舞？舞蹈的动作爆发力强，对人体体能潜力要求高，街舞类舞蹈以绕环小关节的运动为主，因此能较好地改善学员的协调能力。我们的舞蹈是一种极具表现力的运动，通过舞蹈课程，在表现自己的同时培养了自信和气质。舞蹈称为“带着笑容去健身训练的项目”，在舞蹈课中，您更关注的是大家是否愉快和尽兴，动作是否奔放和潇洒，因此在心理放松上，舞蹈有着非常大的作用。运动可以促进健康与放松情绪，对生理与心理都是有医疗作用的。跳舞时优美的轻音乐使人感到心旷神怡、悠然自得，不但使你的精神愉快、增加食欲、恢复体力、消除疲劳、有助睡眠，而且还能治疗许多疾病（如精神抑郁症等），并有明显的降低血压及减轻或治愈临床症状的作用。某些代谢性疾病患者通过跳舞可以得到防治。如跳舞可以使糖尿病患者的血糖降低。同时由于舞蹈是一种把肉体、精神和情感合而为一的活动，对患抑郁症或受过短期刺激的精神不平衡的人，有帮助他恢复平衡的功能。患自闭症的小孩在和同伴跳舞的游戏中，随著节奏起舞，会逐渐融洽他们和别人的关系，增强社会交际能力，减轻自闭症症状。
    现在大部分时尚类舞蹈都分类在街舞,街舞并不是只是地板上转的那种,还细分jazz,reggae,hiphop,poppin,lockin,mv-styel,而DOS HOP潮尚舞蹈是一家专业教授这类舞种的培训机构.来自台湾的潮尚平台，让您可以在舞蹈中感受快乐，感受专业舞蹈和您的自信。我们专业的师资团队研究并开发如何让零基础的人在最短的时间内真正可以学到真宗的舞蹈。系统的综合的入门教学，唯一独立的专属教程让您感受街舞超出其他舞种身体控制；头，脖子，肩膀，胸腔，腹部，腰部，胯部，臀部，腕部，膝部，大腿小腿。每一个个部分的独立运动。因为我们一直理解舞蹈不是做广播操，您必须先要学会控制身体才可以真正的舞蹈。当然我们更力求教学质量，跳的好还必须要教的好，这样学员才可以真正爱上跳舞，学好跳舞！因此我们每个班都严格控制人数，限定报名名额。这点可能是其他机构无法做到的。同时也提醒您去DOS HOP请提前与官方客服QQ1289001286 进行课程预约报名。
如果您是微胖女生，想瘦身减肥那更要努力的去学跳舞。因为您的小肚子会在跳动中离开你。为什么要选DOS HOP学跳舞？DOS HOP性价比：1您可以比价格，当然这个并不是绝对的。在上海各种杂七杂八的场所您敢去尝试吗？2你可以比教学质量，问问身边的人。说不定就有在DOSHOP正在学的，也欢迎到实地考察。3您可以比环境，您一定希望干净时尚。4您可以比服务质量，我们的一切服务都贴心的为学员的快乐而存在。5您可以比口碑，最简单多搜几家看看咯。我们的官方网站www.dos-hop.cn 官方网站上有客服咨询（友情提示说不定你会搜到山寨的盗版，谨防假冒）QQ1289001286 TEL:021-63136050  携手为国内优质的街舞文化做一份传播力量。