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“张嘴就来”演讲力精英训练课程介绍
训练板块 | 训练内容 | 会 场 | 主讲人 |
心理素质训练 | 1、什么原因使我们害怕演讲？ 2、用什么方法克服对演讲的紧张恐惧心理？ 3、如何实现从不敢开口到渴望演讲的心理过渡？ | 北京大学 | 文若河 |
声音训练 | 1、怎样将演讲的平均语速控制在220字/分钟左右的正常范围？ 2、怎样通过语速的快慢变化以及语音、语调、语气、重音等的变化来表达演讲者的思想情感和情绪？ 3、怎样适时、恰当、自如地停顿？ | 北京大学 | 文若河 |
态势语训练 | 1、演讲时应以怎样的步态上台？ 2、上台后到开始演讲之前的时间可以做什么，不能做什么？ 3、演讲时应如何站立、手应放在哪里？ 4、演讲时可以做哪些常用手势？ 5、演讲时目光应看向哪里？ 6、演讲时怎样的表情最适宜？ | 北京大学 | 文若河 |
演讲技巧训练（演讲“一阳指”训练） | 1、学会最吸引听众的十种开场白方法； 2、掌握最简单实用的架构主容的六种方法； 3、用好演讲结尾的三部曲； | 北京大学 | 文若河 |
控场技巧训练 | 1、怎样读稿子显得更从容，并能很好地和听众交流？ 2、怎样制作和熟练使用PPT？ 3、演讲中忘词、口误、失态、设备故障等意外情况时应怎样应对？ | 北京大学 | 文若河 |
知识储备训练 | 在授课过程中穿插介绍学员在演讲中常用的诗词名句、管理名言、哲理故事、流行语等内容，拓宽学员的视野、丰富学员的知识储备。 | 北京大学 | 文若河 |
结业演讲 | 每位学员进行3-10分钟的精彩结业演讲，总结自己的成长过程和心路历程。 | 北京大学 | 文若河 |
文若河博士，中国著名口才理论家与实践家
任职：中国演讲与口才协会副秘书长、
中国口才网首席讲师、
北京大学公众演讲与管理沟通课题组组长、
北京大学精英企业家演讲力高级研修班主讲老师
著作：《会说话，得天下》、《魅力口才“五个一百”》、《秀口常开》、
《人人都能成为演讲家》、《竞聘轻松过关》等。
贡献：创立“口才树”理论体系、
提出“演讲一阳指”演讲万能公式、
创办知名口才培训品牌“张嘴就来”、
开启“演讲力”职业培训的新时代
兼职：清华大学、复旦大学、浙江大学等数十家高校和企事业单位的特邀讲师和演讲教练，并担任众多企业家和成功人士的演讲顾问，常年为他们提供全方位、系统化、个性化的演讲辅导。
文若河老师主讲课程：
·北京大学精英企业家演讲力高级研修班
·“张嘴就来”全国公众演讲与管理沟通研修班
·领导干部执政能力与沟通管理高级研修班
·企事业单位公众演讲与管理沟通内部培训
·青少年“三子”训练营
上海班开课时间：6月20-22日
