溯溪：由峡谷溪流的下游向上游，克服地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险运动。在溯溪过程中，溯溪者须借助一定的装备、具有一定的技术，去克服诸如急流险滩，深潭飞瀑等许多艰难险阻，充满了挑战性。

         滑索：滑索的基本原理就是依靠两个地点的落差，从高处利用滑索和滑轮滑到低处。滑索有好几种不同的形式：单道单向式就是一条滑索（钢索或绳索），一端高一端低，从高处滑到低处；单道往复式是用动力把人从低的一端牵引到高的一端，再从高处自然下滑。还有双道单向式和双道往复式。滑索一般在急流澎湃的江河和地势险峻的溪谷上进行，克服恐惧，体验蜻蜓点水的奇妙感觉。
        
        扎筏：扎筏是在行进中遇到河流阻挡，队员门须用数根长绳，树杆或竹子扎一个筏，然后淌水过河。这是一项熔炼团队的项目，要求队员分工明确，加强团队协作，共同享受完成工作和战胜困难的快乐。