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小龙功夫馆成立于2006年,资深咏春拳教练亲自执教,凭借科学、规范的教学内容,诚信、优质的服务,开办多年以来赢得了广大白领、大学生和各中小学、及家长们的赞誉支持与认可。3000余名学员与家长共同的选择。
上海小龙功夫馆是一家位居上海市中心繁华地段(中山公园)(杨浦双阳路)的专业从事咏春拳培训、武术培训以及功夫教学为一体的大型综合武道馆。面积共600余平方米、场地宽阔,交通便利,专业的室内训练场馆设施,更有多种色课程可供您选择;小龙高水平专业化的教练团队由多位国内优秀专业的武术教练、全国武术冠军、资深的咏春拳、截拳道教练组成。小龙功夫馆倡导科学个性化的平衡健身、防身新模式。
咏春拳系中国武术南派拳法之一;主要风格特点是蛇鹤相形,短桥窄马,刚柔相济,借力取势,近身粘打,凭手臂皮肤末梢神经的感觉了解对方的劲力大小、速度和动向,对应对方的变化而变化出最直接的方法制服对方,具有较完整的理论体系和技击性。
咏春拳没有眼花缭乱的套路和武姿,它以中线理论为依据,通过实际有效的训练系统,包括小念头、寻桥、标指、过手、黏手、脚法、各种手法动作、木人桩训练等在实战中运用的基本动作及技巧,从而达到在实战中以最简捷、最直接、最有效、最快速的结束战斗。
咏春初级教学内容:咏春基本功步法、手法等;基本套路、小念头、搭手及分手搏击实战、各种木人桩桩法击打训练;咏春搏击格斗理念。
理论学习:咏春拳源流历史、各系别流派介绍、咏春拳技击格斗的理念、咏春寸劲内心功法其他说明:训练器材木人桩、沙袋、各类靶具等由馆内提供,一次培训终生受益。
咏春拳主要学习内容Curriculum
1、小念头SiuNimTaoLittleIdeaForm2、寻桥ChumKiuSinkingBridgeForm
3、标指BiuTzeDartingFingersForm4、木人桩WoodenDummy5、八斩刀ButterflySwordsForm6、六点半棍SixandaHalfPointPoleForm
7、咏春黏手CHISAUStickyhands8、咏春黐手CHISAUStickyhands
功夫馆地址:(交通及其便利)
(中山公园馆)长宁区宣化路299号富都花园内4号楼(近定西路)
公交地铁:地铁2号线、轻轨3号线、4号线(中山公园站下)5号出口,右转步行5分钟左右。
(杨浦馆)杨浦区双阳路300弄小龙功夫大厦3楼(近周家嘴路)
公交地铁:地铁8号线(黄兴站下)
报名:六二四0五0八八