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太极拳培训、太极拳培训班、上海太极拳培训、上海太极拳培训班、青少年太极拳培训、儿童太极拳培训、成人太极拳培训、团体太极拳培训

太极拳源于中国文化，它以柔克刚，以静制动，动作轻松舒展自然，内力延绵连续不断，松静自然，独具静态之妙。拳架小中见大，但具有大家风范功底，舒展而紧凑，在紧凑中自具舒展，不显拘束。推手时，端正严密，细腻熨贴，守静而不妄动，以善化见长。

开班方式：常年开班，循序渐进，注重太极基本功法及体悟，使学员在较短的时间内掌握套路动作和含义要领，并做到形神兼备，内外相合。

教学内容：

陈式--精要十八式（老架一路）、杨式--杨式八式，杨式精要二十八式吴式--精简三十式，世传吴式太极拳传统套路八十九式 、推广套路--太极拳八式竞赛套路，太极拳二十四式竞赛套路、其他套路--太极拳起源于唐宋，发展至今已有几十种流派，欢迎向老师咨询