上海申鑫体育

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课程简介：     

全市联网，随到随学。可根据不同情况个性化教学，让上班族、白领阶层以及中小学生等学员学的放心,学的满意。根据学员要求要求及报名情况来安排培训活动日程(5天-60天/期)，小班化特色教学。

网球是一项逐渐兴起的健身运动，很适合都市人群，是当今世界最时尚最流行的 “ 贵族运动 ” 、 “ 高雅运动 ” ，网球运动具有其深厚的文化内涵，从运动到休闲，从健身到身体，从生理到心理，从社交到社会，从营养到养生，从情绪到心境，都具有和谐性、趣味性、技巧性于一体，是适合不同年龄男女都能学习的有氧运动。

更多地点：您可来电查询最近的培训地点及时间。

授课内容：

学习内容：学习网球运动的基本知识、掌握基本技术、了解网球竞赛规则等(根据学员身体素质。上下旋击球、挑高球、高压球、中场截击、侧旋发球、 双打等技术、全面发展身体素质和心理素质的网球游戏。