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上海艺秀坊文化传播有限公司

课程类别: 舞蹈
授课机构: 上海艺秀坊文化传播有限公司
课    时: 1个月以内
学    费: 5600元
上课地点: 上海市普陀区宜昌路179号(近江宁路)浅水湾文化艺术中心5楼
课程人气: 已有90人浏览
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瑜伽不仅仅是在会馆或家里才能做,户外瑜伽的好处是不言而喻的。清晨起来,呼吸新鲜的空气,感受露水的芬芳,在这种环境下,练习一段时间的瑜伽,效果是明显的。从生理上来说,更多的氧气摄入可以加速身体的新陈代谢。从心里上来说,优美的环境也让人心生愉悦。

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