少儿体育专家】少儿学网球可以增强免疫力、耐力哦！！
近年来，沪上中小学生的超重肥胖发生率呈明显上升趋势。最近一次的上海学生体质与健康调研结果显示：上海7-22岁学生肥胖检出率为11.5%，其中上海城区男生肥胖检出率为15.1%，高出全国该人群平均水平3.71%，女生肥胖检出率为9.2%，高出全国该人群平均水平4.19%。
孩子长成了小胖墩，家长不免着急，怕影响孩子的健康成长。于是，他们想到了为小胖墩减肥。儿童肥胖一般都属于单纯性肥胖，并不伴有明显的心、脑、肾等脏器的病理变化，因此儿童时期只要采用适当的方法，减肥大多能取得较好的效果。只要运动强度适宜，运动时间得到保证，减肥效果与运动项目没有必然的联系。但是，有些运动项目的强度较难控制，有些则运动时间不可能持久，如俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、跑楼梯、负重练习等，都不适宜儿童采用。慢跑、游泳、健美有氧操、娱乐性球类运动、功率自行车运动、跳迪斯科舞等项目是较理想的减肥运动。结合儿童特点，低年龄儿童可选择具有趣味性的运动，如游戏、游泳、郊游等。也可将几种运动项目结合起来，既提高儿童对运动的兴趣，减少枯燥感，又保证足够的运动时间。

网球班特色：

1）     4-5人/班，小班化教学，保证教学质量。在“玩”的过程中加强身体锻炼，在“玩”的同时相互学习，学习与人交往的能力和团队意识。
2）    依托上海体育学院强大的师资力量，刚健的教练在具备良好道德品质的同时，更加专业！
3）     针对5-12岁儿童的生理、心理的学习特点设计的一种少儿短式（迷你）网球运动。
4）     一站式服务，报课程，即送网球拍一只、网球包一只。
5）      多元化的报名方式，简单方便，甚至在家也能轻松报名。

每期课程12节课，每周上课一次   上课时长：90 分钟  每班人数：4 - 5 人小班化教学（1名教练）
 

最新优惠信息：
（1）网球：周日上午新报8.5折，周六下午新报9折
其他时间不享受优惠；
（2）羽毛球：周日上午班8.5折，其他时间不享受优惠；
（3）游泳：新开周日上午9：30-10：30班级，新报8.5折；
（4）足球：新开周六上午班，新报8.5折；
其他时间不享受优惠；
（5）跆拳道：周六上午次卡一期9折；
标准次卡、半年卡、年卡新报不享受优惠；
（6）所有项目新报未享受优惠的，现金支付可享受9.5折优惠
（7）轮滑初级班结束后两周内转报其他项目，可享受8.5折优惠
活动日期：2011.4.1-2011.4.30

上海刚健少儿网球球培训
招生对象：5-12周岁的少儿及儿童
上课时间：每周六、日 9：30-11：00