“不知道是不是有人像我一样，同时执行多份 Case … Working 　 Poor ——牺牲假日，当个赚钱机器。”
“穷忙”是事业发展的必经阶段？
我们‘穷忙族’比‘月光族’可怜多了。”某私企白领黄女士很坦率地承认，自己就是彻头彻尾的“穷忙族”。
调查显示，和黄女士一样， 75% 的人自认为是“穷忙族”， 12.7% 的人表示“不清楚”自己是否为“穷忙族”，也有 12.3% 的人明确表示自己不是“穷忙族”。
黄女士说，“月光族”也许多少有些“自得其乐”在其中，而“穷忙族”更多的是“越忙越穷，越穷越忙”。
由于工作的关系，黄女士经常要出入高档写字楼。“人总得穿得体面精神些，才能见客户；有客户，效益才会好。”为此，今年 26 岁、正值妙龄的黄女士不得不将每月开销的大头安排在穿衣打扮上。“我身边的‘穷忙族’很多，他们大多兼了好几份差事，不仅每天过得忙碌，更是迷茫，永远觉得自己只是在过‘日子’，而不是在‘生活’。”不过黄女士确信，“穷忙”是事业发展的必经阶段，但是论及前途，她仍然一筹莫展。
“穷忙族”产生原因
调查显示， 60.9% 的人认为“穷忙族”拼命工作却得不到回报、看不到太多希望的主要原因，是社会压力过大，竞争激烈； 48.9% 的人认为原因是“穷忙族”缺少合理的人生和职业规划； 39.5% 的人认为是由于起点太低机会太少； 26% 的人认为是太急于求成、反而容易受挫； 24.5% 的人认为是盲从、随大流造成的； 18.8% 的人认为是由于耐心不够。此外，此次调查中， 88.1% 的人因为竞争激烈而感到过压力， 11.9% 的人表示没有感到过压力。
心理咨询专家认为，“穷忙族”感到压力很大，有很大一部分原因是价值观的问题。“感觉自我价值得不到认可，这主要还是从金钱角度衡量的。年轻人应该从整个工作职业生涯来看长远的目标。”
要摆脱“穷忙”，就积极充电
“我是‘穷忙’，但我不是‘穷忙族’！”在某投资公司上班的张先生，极力将自己与“穷忙族”这个词“划清界限”。
两年前进入职场的张先生月入 3000 。在他看来，自己网页维护的职业只是一个简单的、玩“打擦边球”的基层岗位，而且义务加班的频率还很高。“所以我到月底拿出工资卡时也不会有多少喜悦感。但我肯定不会是‘穷忙族’，因为我能看到希望。” 张先生说，身边的同事中不乏因为薪水低而跳槽的，但他肯定不会，“付出了努力肯定就不会白忙，老板是看得到的。”此次调查中，和张先生一样， 14.1% 的人认为应该“穷忙”，在过程中总会有收获。但是，更多的人则在为摆脱“穷忙”而纠结。
调查显示，在被问道“怎么做才可以摆脱‘穷忙’”时，人们给出的排序是积极充电，增强竞争力 (55.7%) ；调整好心态，适时进行工作减 (50.4%) ；只要有合理的人生规划和目标，就不会“穷忙” (46.5%) ；主动去适应社会 (39%) ；社会不应该过于强调竞争 (12.6%) 。对于如何摆脱“穷忙”的状态，专家认为，应对风险的能力以及面对风险时及时调整心态的能力比学到多少文化和技术更重要。同时，青年人在初涉职场时，不应该过分考虑物质条件或附加条件，最好能够选择自己喜欢的职业。
专家提醒广大青年，“穷忙”在职业人生之初出现是可以理解的，但如果在职业人生中一直出现，就应该引起警惕，以免走极端。