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上海加华武术馆国家养生气功易筋经八段锦五禽戏教学部培训中心
东汉名医华佗根据古代导引、吐纳、熊经、鸟伸之术，研究了虎、鹿、熊、猿、鸟五禽的活动特点，并结合人体脏腑、经络和气血的功能，编创了一套具有民族传统文化风格特色的导引术——五禽戏。五禽戏寓医理于动作之中，寓保健康复效益于生动形象的“戏”之中，这是五禽戏区别于其它导引术的显著特征。
国家在传统“五禽戏”基础上编创的“健身气功•五禽戏”，作为一种防治结合的传统保健导引术，其锻炼要求是比较严格的。每一禽戏的神态运用要形象，不仅要求形似，更重视神似，要做到心静体松、刚柔相济、以形导气、气贯周身、呼吸柔和、引伸肢体。健身气功•五禽戏的动作全面周到，可以弥补锻炼日常活动中锻炼活动不到的部位，使之改善机体各部分功能，达到疏畅通经络、调和气血、活动筋骨、滑利关节的作用。
加华国术馆五禽戏培训中心教授健身气功•五禽戏过程中，清楚分配好老师与学员之间教与学的关系，使得学员把握好“形、神、意、气”四个重要环节，与呼吸吐纳联系一起。由浅入深因人而异的逐渐循序渐进带领学员领略学会本套养生功法，进行长期锻炼受益一生。保障学员学会练会达到练功后精神愉快，心情舒畅，肌肉略感酸胀，但不觉得太疲劳，一段时间内即可有主动反馈的身体面貌状态提升。
本馆承诺：1、如果在有限的6次课内包教包会，如学不会可在本馆继续学习；2、老师进行长期免费函授指点教学，希望成为您长期运动健康的忠实领航人；3、学员如有兴趣可以加华国术馆学员名义参加每年举办的上海市健身武术比赛；4、一次收费500元，绝对不含任何其他附加费，保障有限的资金学到无价的技术与知识。
五禽戏、易筋经、八段锦、六字诀、少林内劲一指禅、马王堆导引术等所有课程均承接登门私教或者团体服务。
如果您需要了解此课程详细教学时间、收费内容、师资简介、教学视频等请登录加华国术馆官方网站
（本馆所有教学培训课程均开设15人大课，8人小课和均可进行一对一、一对二私人教学
也可上门教学，团体单位集体培训等，欢迎各大团体前来洽谈养生商务教学活动。）
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