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主办单位:
浙江大学求是青少年体育俱乐部
浙江农林大学青少年户外营地
杭州国术青少年体育俱乐部
瑞安市天瑞青少年体育俱乐部
杭州绿城足球俱乐部
人数:每期限额100人,人满即止
营期:2013年7月5日-2013年8月15日
共三期,每期14天整
课程理念:本夏令营以野外生存为主,采用循序渐进的教学模式,从户外基础——山地户外——攀岩——素质拓展——野外生存五个阶段递进开展。以申以孝悌之义为中心思想,传授孩子在内尊老爱幼,在外尊师重道的中华传统美德,通过野外生存培养孩子临机决断、处理突发事件的应变能力。
特色趣味:
1.设置并开展浙大名师讲堂、中超联赛球星互动、绿城足球、话剧表演、逃生演习等课程。
2.参观专业武术、跆拳道、散打表演对抗赛,亲临黄龙体育中心现场观看各大球星中超联赛大战。
(五大俱乐部联盟,专业名师打造,国内唯一一家让孩子真正体验野外生存的夏令营)
第 1 天 | |||
上 午 | 1.到浙江大学(紫荆港校区)报到(办理入营手续,签订安全协议) 2.参观浙江大学,感受浙江大学的学习氛围 3.前往浙江农林大学青少年户外营地(奇兵之旅正式启航) | 1.制做队旗:考验队员的创新思维能 力和动手能力,加强团队的协作力 2.团队建造:锻炼队员策划能力,全 局掌控能力、领导力 3.励志课堂:树立人生观、价值观 4.话剧表演:激发队员的表演兴趣, 增强团队合作的趣味性 5.破冰之旅:减少队员间的隔阂,增强 团队的合作力,学会人与人之间的交流 | |
下午 | 1.开营仪式(宣读骑兵章程、分发奇兵手册和奇兵装备、营员宣言、教练宣言) 2.组建小队、制定队名和口号、制作团队旗帜、选举优秀队长,建立团队归属感。 3.励志课堂:聆听励志报告,感悟多彩人生,聆听专家教授们高屋建瓴,娓娓道来,对营员们进行一系列的教导,以身边的小事为例培养营员“行胜于言”的作风。 | ||
晚上 | 营期规划之夜: 1.破冰之旅(夏夜故事会) 2.各小队抽取话剧题目,安排各自扮演的角色 3.指导书写奇兵之旅日记 | ||
第 2 天 | |||
晨练 | 跑步、跆拳道训练、体能训练,军事训练:掌握军规军纪、拳术训练(军体拳) | 1.奇兵大战植物:让孩子远离城市的 喧嚣,亲近大自然,融入大自然,了解 生物常识 2.急智演戏:在孩子未知的情况下, 制造一些突发事件,观察孩子的表现, 在事后告知孩子,以此考验队员沉 着冷静的心理素质和应急能力,教会孩 子随机应变、临危不乱,锻炼队员们处 变不惊、万难不变的能力 3.感恩课堂:让孩子永保一颗感恩的心, 不是教育他要感恩,而是唤起他内心的 感恩之情,心存感念,做一个造福社会 的人 | |
上午 | 1.奇兵大战植物:参观绿色植物,认知植物,了解自然,制作植物标本 2.夺宝奇兵:在制定营区范围内,各小队通过智力考验关获得藏宝图,并通过对藏宝图的分析和规划以及各关卡的通关密码获得信息,最终找到指定目标获得奖品 | ||
下午 | 1.游龙戏水:学习蛙泳、仰泳、自由泳(加入英语元素,边游边学,英语小青蛙游戏) 2.急智演习:让营员面对突发情况,看其如何应变(教会孩子临场应变、急中生智的能力,以及一些必备的逃生和自救的知识与技巧) | ||
晚上 | 1.小队自主排练话剧,有传媒学院戏剧老师从旁指导 2.感恩课堂,感恩教育 3.书写奇兵日记 | ||
第 3 天 | |||
晨练 | 跑步、跆拳道训练、体能训练,军事训练:训练跨立、敬礼、拳术训练(军体拳) | 1.奇兵火线大战:提高孩子的策划能 力与组织能力,学会谋而后动,为人处 世考虑更周全 2.实战演习:让队员们深刻感受特种 部队的机智勇猛,锻炼队员的胆量,考 验队员的智力,锻炼胆大心细的行为素 质、处事不惊的人生态度 3.野外生存技能:让队员充分掌握户 外常识和操作技能;考验队员野外生存 能力和适应能力,加强队员的户外环境 保护意识 4.睿智逃生:教会队员如何面对自然 灾害与紧急事件,锻炼队员的应急能力, 掌握逃生技巧,让近几年青少年因缺乏 紧急逃生知识而遇难的悲惨事件远离我 们的孩子,学会珍惜生命 | |
上午 | 1.奇兵火线大战:通过组织特种作战小分队,制定作战计划 2.实战演习:以真人CS方式从敌军手中解救人质(人质解救大演习),感受特种部队机智勇敢的作战体验 | ||
下午 | 奇兵野外生存技能(充分了解和认识户外) 1.认识和了解户外装备的名称、用途和使用方法 2.绳结的名称、用途和打法 3.背包填装以及上、下肩技术 4.搭建帐篷的方法 5.营地的选择和建设的方法 6.户外行走的基本方法和要求 7.加强对户外环境保护的意识和行为 8.户外运动发展现状的认知和了解 9.对参与户外运动科学、理性、安全的认知和意识及掌握预防和应急方法 | ||
晚上 | 1.睿智逃生:火宅、地震、抢劫等天灾人祸机智逃生大演练(逃生可将穿插在整个夏令营的任何时间段,锻炼孩子的应变能力和紧急事件的逃生能力) 2.逃生演习感想,学会热爱生命,珍惜时间 3.书写奇兵日记 | ||
第 4 天 | |||
晨练 | 跑步、跆拳道训练、体能训练,军事训练:停止间转法、拳术比赛(军体拳) | 1.野外生存模拟:让队员实地实践户 外技术,加强动手能力与团队协作能力 2.浙大名师讲堂:给孩子们一个浓厚的 学术氛围,与浙大名师零距离接触,开 发孩子学习的兴趣。 | |
上午 | 1.迷你小野地:野外生存模拟考验(农林大学后山野炊,实践帐篷搭建、绳索连结、DIY自主手工午餐制作等) | ||
下午 | 1.黄金右脚:“奇兵杯”足球联赛; 2、浙大名师讲堂:学习国家仅有的两个同类重点学科之一工业心理学,与微软和IBM等大公司的浙大校友零距离接触 | ||
晚上 | 1.观看关于感恩的影视作品,发表自己为父母亲做过的事,学会感恩父母,感恩生命 2.书写奇兵日记 3.自助户外烧烤大餐 | ||
第 5 天 | |||
晨练 | 跑步、跆拳道训练、体能训练,军事训练:跑步训练、拳术训练(捕俘拳) | 1.跆拳道比赛:检验孩子的学习成果, 锻炼孩子的竞争意识和自我突破意识 2.急智演戏:在孩子未知的情况下, 制造一些突发事件,观察孩子的表现。 在事后告知孩子,假如真的遇到类似的 情况,应该如何处理才是正确妥善的, 才能更好的保护自己。以此考验队员沉 着冷静的心理素质和应急能力,, 教会孩 子随机应变、临危不乱,锻炼队员们处变 不惊、万难不变的能力 | |
上午 | 1.最后的训练:跆拳道比赛最后一训,做比赛的准备工作 2.急智演习:让营员面对突发情况,看其如何应变(教会孩子临场应变、急中生智的能力,以及一些必备的逃生和自救的知识与技巧) | ||
下午 | 谁是英雄:ITF跆拳道大赛 | ||
晚上 | 1.歌舞青春:跆拳道大赛轻松表彰大会,歌舞狂欢,放松心情 2.书写奇兵日记 | ||
第 6 天 | |||
晨练 | 跑步、击剑训练、体能训练,军事训练:正步训练、拳术训练(捕俘拳) | 1.奇兵素质拓展:加强队员团队协作的 意识,考验队员的自我挑战、战胜脆弱、 战胜恐惧的心理素质,进一步培养队员战 胜困难、顽强拼搏、积极进取的自信心。 掌握急救常识,保护自己,帮助他人。 2.急智演习旨在考验队员沉着冷静的心 理素质和应急能力,教会队员自救知识、 逃生法则,锻炼队员们的超越自我、突 破自我的能, 力,从小培养自己处理事情 的能力 | |
上午 | 奇兵素质拓展考验(认识、了解和实践户外拓展装备的名称、作用和操作要领--高空拓展项目和地面拓展项目): 1.绝壁探险--攀岩 2.一步之遥--断桥 3.穿越电网 4.孤岛求救 5.连体足球、飞跃激流、月球漫步、宇宙泥浆 6.自救和急救的学习和操作(心脏复苏、人工呼吸、伤口包扎) | ||
下午 | 1.酷我挑战:学习击剑礼仪和动作,感受西方贵族的娱乐生活(融入英语教学) 2.急智演习:让营员面对突发情况,看其如何应变(教会孩子临场应变、急中生智的能力,以及一些必备的逃生和自救的知识与技巧) | ||
晚上 | 1.小队自主排练话剧,传媒学院表演系专业老师从旁协助 2.DIY手工制作孔明灯,放飞我们的梦想 3.书写奇兵日记 | ||
第 7 天 | |||
上午 | 1.绿城之旅:畅游杭州绿城足球俱乐部参观游览各训练场所(足球场、综合训练营、游泳池、篮球场、网球场),从中了解绿城足校的历史文化,学习和感受有组织、有纪律、有激情的绿魂 2.观看中超球员训练,与绿城外籍球星训练足球,领略足球魅力,激发心中对运动的渴望。 | 1.绿城之旅:让孩子们融入到一个有组 织、有纪律、有激情的团队,了解一支 球星队伍的成长历史,加强孩子的凝聚力 2.中超名球小将:孩子与其近距离接 触,激发对足球的热情,给孩子们与中 超名将实战的刺激和顽强拼搏、积极进 取的精神熏陶 | |
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下午 | 球场小拭: 1.足球基本技术训练及篮球战略技术学习 2.中超足球名将带领小组实战对抗,举行足球比赛,感受球场上的拼抢。 | ||
晚上 | 1.重现中国传统节日——元宵喜乐会,红红的灯笼高高挂,猜灯谜活动 2.书写奇兵日记 | ||
第 8 天 | |||
晨练 | 跑步、击剑训练、体能训练,军事训练:齐正步互换训练、拳术训练(捕俘拳) | 1.幻影剑客:将英语学习与击剑结合在 一起,德智体全面发展,趣味性的学习方 式,激发孩子兴趣、提高学习动力 2.感恩行动:旨在培养队员的孝心、 爱心和责任心,发扬中华民族传统美德 | |
上午 | 1.幻影剑客:进一步掌握击剑的动作,进行一对一训练(加入英语词汇学习,将运动与外语两者融为一体) | ||
下午 | 1.奇兵感恩行动:前往敬老院为我们的老人奉献我们,为老人打扫房间,制作小礼物,为老人表演一场特别的节目,让老人感受到我们的热情和爱心 2.让我们的奇兵发扬尊老爱幼的中华美德 | ||
晚上 | 1.小队自主排练话剧,有传媒学员表演系老师从旁指导 2.感恩教育:身份互换,扮演父母的角色,了解家长对孩子的付出与辛劳 3.书写奇兵日记 | ||
第 9 天 | |||
晨练 | 跑步、击剑训练、体能训练,军事训练:齐正步互换、拳术比赛(捕俘拳) | 1.奇兵生存技能大考验:巩固队员的野 外生存技能知识,锻炼身体素质,增强动 手动脑能力,学会自立自强 2.特种部队大阅兵:锻炼队员间的协作 力和凝聚力,提升活跃性思维能力,是智 力与体力的双重考验 3.西班牙狂欢节:让孩子了解异国文化, 感受异国风情,通过角色扮演体验不一样 的人生 | |
上午 | 奇兵生存技能大考验(通过户外生存演练课,巩固营员对户外知识的掌握和应用) 1.辨别方向(一般观察树木,叶子茂盛边为南,另一边为北) 2.野外水源寻找(两山之间,植物茂盛,土质松软) 3.认知植物和学会寻找食物(认识那些野果可食用,那些果实不可食用) 4.野外取火做饭(学习砖木取火,了解原始人聪明才智) | ||
下午 | 1.特种部队大阅兵:九项全能测试,小队合作或个人单独完成九项户外拓展关卡,最后完成大BOSS考验,最快者(或团队)获取胜利;谁是聪明智多星:完成有趣又充满智商考验的互动小游戏,评比最具智慧的队员和团队; 2.进行击剑训练,规范击剑的动作 | ||
晚上 | 1.西班牙狂欢节,扮演各种自己喜欢的角色 2.书写奇兵日记 | ||
第 10 天 | |||
上午 | 1.前往杭州西湖,体验西湖美景,了解西湖文化 (让英语融入生活,体验外语学习的乐趣) | 1.游西湖:让孩子领略江南水乡的柔情 韵味,感受小桥流水人家的自然风光,在 欣赏美景的同时,了解西湖几千年的历史 传奇故事 2.水上乐园让孩子们完全放松,尽情享 受水上清凉 | |
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下午 | 1.前往杭州水上乐园,探寻水中奥秘,欢乐水中游 (在玩乐中学习英语,让说英语成为孩子的习惯) | ||
晚上 | 1.小队自主排练话剧,传媒学院表演系专业老师从旁协助; 2.急智演习:让营员面对突发情况,看其如何应变(教会孩子临场应变、急中生智的能力,以及一些必备的逃生和自救的知识与技巧) 3.书写奇兵日记 4.征文活动:收集营员在本次夏令营的所思所想 | ||
第 11 天 | |||
晨练 | 跑步、击剑训练、体能训练、军事训练:格斗训练(擒拿格斗术,防身术) | 1.击剑比赛:旨在发掘队员的深刻判断 力和潜在的爆发力,竞争意识和拼搏精神 2.急智演习旨在教会队员掌握握逃生自 救知识,熟悉逃生疏散路线,增强安全自 救意识 3.话剧之夜:感受不同人物跌宕起伏的 人生经历,开发孩子的表演天赋 | |
上午 | 1.气势如虹,震云贯日;为击剑比赛做最后的训练 2.急智演习:让营员面对突发情况,看其如何应变(教会孩子临场应变、急中生智的能力,以及一些必备的逃生和自救的知识与技巧) | ||
下午 | 1.决战紫禁之巅:谁是真正的剑圣。(击剑比赛中营员用英语执赛,高级外语教师从旁指导) | ||
晚上 | 1.话剧之夜:演绎属于我们的故事 2.书写奇兵日记 | ||
第 12 天 | |||
上午 | 1.整理野营生存装备,交代注, 意事项,出发前往天目山国家原始森林公园,回归自然,挑战野外生存(巅峰时刻,奇兵实战启航,利刃出鞘) 2.激情夏日,分小组在山涧小溪进行水枪大战,寻找户外的刺激和快乐 |
1.徒步天目山国家原始森林公园:回归 自然,走近动植物的天堂,增长地质、 气象、动植物、环保等知识 锻炼队员 的身体素质和意志力 2.营地建设:锻炼孩子的实地动手能力、 创新性思维,全面考验团队的合作力、沟 通交流能力以及协调领导能力 3.小鬼当家:亲自动手寻找食材,制作食 物,锻炼孩子的生活自理能力与思考能力。 通过野外生存体验,培养青年人的历险和 探索精神 | |
下午 | 1.背上户外包,徒步长征,锻炼体力和意志力; 2.营地建设: (1)寻找有利地块搭建自己的帐篷 (2)寻找晚餐食材(到溪水边捕鱼、捉虾等,在营地边挖野菜) 准备晚餐工具(在营地周围捡柴火) (3)营地野外生存知识大比拼(打绳结比赛) | ||
晚上 | , 绿野奇妙之夜,小鬼当家厨艺秀,制作舌尖上的美食: 1.寻找水源(在营地周围通过对土地的观察,有水的地方土壤越潮湿越松软,植物也越茂盛,越翠绿;还可以听水声) 2.搭建灶台(观察营地挑选可以用的材料) 3.食材淘洗(自己动手来清洗食材) 4.生火做饭(大家每人煮一样拿手菜,进行美食分享) | ||
第 13 天 | |||
上午 | “绿野仙踪”山地大穿越: 1.全方位出击(辨别方向) 2.探寻生命之源(野外寻水) 3.飞夺鸿沟彼岸(搭索过涧) |
1.户外山地穿越:通过户外课程的学习
孩子利用自身优势完成各个难关,锻炼
孩子的体力、勇气、智慧,全方位锻炼孩 子 2.厨艺秀:锻炼动手能力和理解父母的 3.搭建灶台和寻找水源:这是户外运动 必须的能力,可以锻炼孩子可以在迷失时 可以保持体力,等待救援 4.狂欢夜:锻炼孩子的团队意识和人与人 之间的沟通能力 | |
下午 | “绿野奇兵”户外生存: 1.厨神小当家(野外午餐制作,就餐) 2.激流勇进, (涉溪) 3.绝壁怀生(岩降) 4.绳结技术(打) 5.奇兵大战植物怪兽(动、植物认知) 6.体验“长征路”(徒步) 7.“旧石器”时代(工具使用) | ||
晚上 | 1.绿野奇妙萤火虫之夜:欣赏满山的萤火虫,重现阿凡达异星球之旅 2.篝火晚会(烤地瓜):科幻之夜,遥望银河宇宙,畅想鸿鹄之志 | ||
第 14 天 | |||
上午 | 1.山地夺宝奇幻之旅:在野外营地完成定向寻宝任务 2.溪水大作战:捕鱼、翻螃蟹、钓小龙虾、黄鳝、泥鳅,制作简易竹筏、巧渡河水、水枪大战 | 1.军事演习:测验孩子通过之前的学 习,对户外知识的认识和掌握。 2.通过一系列的磨练,我们的小奇兵 营才正式告一段落,但这不是结束, 这需要孩子长时间的保持,才会让户 外运动融入孩子的生活中。 | |
下午 | 1.整理检查装备,返回浙江农林大学营地 2.奇兵营毕业典礼:总结报告:每人发言(充满自信)、颁发“奇兵”合格勋章、奇兵营毕业证书及营队纪念品 | ||
晚上 | 营期结束,与父母分享快乐!! |
活动时间
第一期:2013年7月05日至2013年7月18日(全程14天整);
第二期:2013年7月19日至2013年8月01日(全程14天整);
第三期:2013年8月02日至2013年8月15日(全程14天整);
报名地点
浙江大学华家池校区逸夫体育馆求是青少年体育俱乐部办公室
浙江农林大学青少年户外营地
接待地点
浙江大学华家池校区逸夫体育馆求是青少年体育俱乐部办公室
浙江大学紫荆港校区
浙江农林大学青少年户外营地
活动地点
本次夏令营的营地主要以浙江农林大学青少年户外营地、天目山国家原始森林公园基地、浙江大学和绿城足球俱乐部为主。
浙江农林大学占地面积2700余亩,校内拥有集篮球场、排球场、网球场、羽毛球场、乒乓球场为一体的现代化体育馆。校内还有一个国家级专业训练基地,一个风雨操场,两个标准塑胶田径场,两个露天网球场,以及二个露天篮排球场。
天目山国家森林公园基地是目前华东地区规模最大、设施最全、最规范、最适合开展户外运动的体验式培训基地之一。基地内曾多次举办国家级户外活动赛事,是“华东第一户外集训营”。基地内地理环境复杂,山地类型丰富,水文条件优越,是开展户外活动的理想之地。
浙江大学是全国重点大学,秉承“求真,创新”的校训,屹立于西湖之畔。游泳池、体育馆、篮球馆、篮球场、网球场等等,各类公共服务设施齐全,提供给青少年完美的体育训练场地。
绿城中泰足球训练基地,占地216亩,配备九块标准训练场,一应俱全的综合训练管、游泳池、篮球场、网球场等设施,供中超队、各青年队和足校各支队伍训练生活所用。中国国家女子足球队、中国国家青年, 队,及国内外许多足球俱乐部都曾先后至绿城足球基地考察、训练和交流。
场馆设施条件
游泳池3个(标准)、游泳馆1个(标准)、田径场5个(标准)、足球场5个(标准)、篮球场35片、体育馆5个(标准)、户外营地1片(高标准)、羽毛球场8片(标准)、网球场16片(标准)
师资力量
中国登山协会专业指导老师;
中国户外运动协会专业教练;
中国国家队教练;
浙江大学体育系专业教练;
浙江大学心理学教授;
浙江工商管理学教授;
浙江农林大学户外营地教练;
浙江农林大学农林教授;
上海体院资深教练;
野外生存安全保障体系建设研究员;
国术青少年体育俱乐部体训和野外项目总教练;
瑞安市天瑞外国语学院高级教师;
亚洲户外第一人--杨家根;
接待标准
1、营区(名校环境):浙江大学、浙江农林大学
2、饮食(干净卫生):一天标准为45元/人,学校食堂用餐。野外拓展训练以干粮为主。
3、住宿(温馨舒适):浙江大学贵宾楼标准客房,浙江农林大学标间宾馆,配套设施齐全。野外拓展时为野营帐篷。
4、营服(统一着装):开营期间,本营为营员提供优质的夏令营服(所有营服均由New Balance与NIKE赞助)。
5、用车(安全专业):配备浙江大学、浙江农林大学空调校车,每人一个座位,方便夏令营外出开展项目和活动,营员接送。
6、安保(保驾护航):每10——15人安排一个辅导员,全程陪同,24小时轮岗值班,校区内有浙江大学、浙江农林大学保卫科配合夏令营的安保工作。同时配备心理督导老师。
7、保险(风险保障):主办方对学员统一进行保险。每名营员享受保监会最高保额18万元的人身意外伤害及医疗保险。
8、医疗(安全保障) :配备专业的随队医生,以及大型医疗机构作为保障。
9、卫生(干净整洁):营区环境保持清洁卫生。有保洁人员定期打扫,垃圾桶定时清理,餐具使用前统一消毒。营区使用床单、枕巾、毛巾、棉被按期换洗。
10、赠品(优秀相伴):运动水壶、夏令营文化衫、夏令营毕业证书、夏令营纪念光盘、每位营员各自训练档案。奖品:组委会将评选优秀营员及各项奖项,获奖者可获得精美奖品。
11、一站式(拒绝转手):衣、食、住、行、游、学全程一站式贴心服务,配套完备,绝无中转
注意事项
(1)营员必须认真学习安全知识,增强安全意识,提高自我保护能力。
(2)在活动过程中,营员要服从辅导员的安排,自由活动以小组为单位。
(3)根据天气和自身身体情况携带衣物,夏季炎热携带透气吸汗的衣物;注意饮食卫生,不随便吃零食,就餐时注意卫生。
(4)遵守夏令营的作息时间,保持良好精神与体力。<, span><,><, span><,><, span><, span>, span><,><,>,><,>,>
(5)禁止营员在活动中打电话,若接听家长电话要长话短说,以免精神不集中掉队走失。<, span><,><, span><,><, span><, span>, span><,><,>,><,>,>
(6)为了营员的安全,营员不可擅自离开夏令营,不允许营员单独外出活动,否则出现意外事件,后果自负,如有特殊情况需外出必须征得辅导员同意。
(7)外出时注意集合的时间和上下车地点,记住自己乘坐的车号,避免跟错夏令营;在乘车时,车内不得打闹嬉耍,更不得把头、手伸出窗外,营地外出活动时,要严格遵守交通规则,注意交通安全。
(8)遇走失不要惊慌,拨打辅导员的电话,并清楚的表述自己所在的位置,在原地等候,不要随便相信陌生人,紧急情况可拨打110求助。
(9)意外事件的处理要遵循人身安全为主的原则;受伤或生病及时向辅导员汇报。
报名须知
1.报名时请携带两张两寸个人免冠近照,个人生活用品,尽量不要携带贵重物品,否则遗失概不负责。禁止携带游戏机、平板电脑、刀具或者易燃易爆等危险品。
2报名费用为打包价,行程中不需再交任何费用,游览途中因营员个人问题离营,费用不退。
3.本次夏令营最终解释权归国术青少年体育俱乐部所有。