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青少年轮滑初级班 适合人群:喜好体育运动、对轮滑、速滑有兴趣、无轮滑运动基础,身体健康的青少年;适合年龄:12周岁以上;教学内容:在各类生动有趣的游戏中,传授轮滑运动的基本知识、技术、规则、各品牌装备介绍和选购、速滑介绍等;1.V字站立、原地踏步、摔交起立;2.V字前进;3.V字滑行;4.平行滑行;5.上下坡练习(楼梯坡、台阶);6.平韧、内韧练习;7.脚跟刹车(刹车器);8.前葫芦(原地);9.A字转弯(左右);10.前葫芦滑行;11.双脚"S"绕桩;12.侧蹬后引滑行。 教学目标:让青少年对轮滑始终保持强烈兴趣,在训练中提高儿青少年的耐久力、反应力、协调力和平衡感,增强青少年身体素质。人数:6—10人(为保证教学质量,届时由两名教练共同执教);课时:10次课,每1.5小时/次,共15课时,每周1—2次; 时间:一般周一至周五17:00-18:30,或是周末10:00-11:30或15:00-16:30;地点:见教学地点;收费:市场价: 1200元/15课时,会员价:900元/15课时;(赠送“基础培训班教学讲义”) 联系方式公司名称:上海多动动体育教学培训机构官网网站: www..com地址:上海普陀区中山北路3856号中环大厦14层1427座联系人:詹先生 电话:
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