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每位队员必须在教练的指导下穿戴好安全装备,在有保护的情况下沿着柱子登上断桥(高8米,中间距离1.4米),克服自己的心理障碍从桥的一侧,跳到另一侧。克服心理障碍,增强自信心,学会用平常心对待新的、严峻的挑战。
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