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上海德康体育

课程类别: 篮球
授课机构: 上海德康体育
课    时:
学    费: 价格电询
上课地点: 上海市宝山区祁华路59弄25号
课程人气: 已有34人浏览
课程评分:
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篮球班
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教学内容
长训班
8--10人
30小时
1600
⑴双手胸前传接球,学习原地高、低运球,⑵学习行进间运球,⑶学习各种脚步动作,⑷学习两人行进间传球,⑸学习体前变向运球,滑步练习,⑹学习单手肩上投篮,运球急停急起,⑺学习后转身运球,学习运球上篮,⑻学习两人行进间传球上篮,学习持球突破,⑼全场运球上篮,学习传切上篮,⑽后转身运球,定位投篮,⑾学习抢、打、断球,全场运球上篮,⑿两人行进间传球上篮,⒀全场直线运球上篮 .
私人教练
 
10小时
1400
加一人学费增加20/小时(不含场地费,限外环内)
上课时间
1. 平时班:早8点—晚9点。
2. 周末班:周六、日早9:00—晚9:00均可上课(以实际开班时间为准)
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