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上海德康体育

课程类别: 太极拳
授课机构: 上海德康体育
课    时:
学    费: 价格电询
上课地点: 上海市宝山区祁华路59弄25号
课程人气: 已有60人浏览
课程评分:
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太极拳班
教练姓名:张国印

1959年生育武术之乡河南周口,幼年受家乡尚武精神的熏陶,随村里拳师练习洪 拳、中八卦。后到温县学习陈氏太极拳,访遍温县老拳师,喜得陈氏太极拳真传。在常年习练过程中,自身的功夫日渐精湛 。自上世纪80年代中期,便在家乡设馆收徒。在长达20多年的教学中,总结出宝贵的实战技击经验。授课内容:陈氏老架一路,二路炮捶,太极剑,太极拳实战。

级别
人数
课时
费用
教学内容/教学计划
太极拳初级班
2-10人
32小时
900
(1)画圈,平圆,立圆,螺旋形,(2) 手形,眼法,手法,身法
 (3)陈氏老架太极拳老架一路
太极拳中级班
2-8人
20小时
600
(1)重心转移,虚实变化(2)陈氏老架太极拳二路炮捶
(3)腿法,腿的运动,胯的运动,脚的运动,呼吸方法(腹式呼吸),养生方法.
太极拳高级班
2-8人
16小时
600
发劲与太极推手,单剑
私人教练
 
30小时
4500
陈氏老架太极拳老架一路(上门授课),加一人加收60/小时。
上课地点
上海体育馆(徐汇)漕溪北路1111号 周六、日下午3---5点
上海科技馆(浦东)世纪大道2000号 周六、日上午9--11点
虹口足球场(虹口)四川北路2288号 周一、三晚6:30—8:30
中山公园(长宁)长宁区长宁路       周二、四晚6:30—8:30
黄兴公园(杨浦)国顺东路369号 周一二四日早上7点开始
人民公园(黄浦)南京西路231号
彭浦公园(闸北)场中路
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