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课程体系 |
课程名称 |
课程简介 |
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情绪压力 |
情绪压力 |
快乐工作，操之在我 |
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员工职场压力管理 | ||
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心理健康和压力管理 | ||
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现代人的心理健康调适与情绪、压力管理 | ||
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做自己的咨询师——情绪管理实策 | ||
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做自己的咨询师——遭遇压力和情绪 | ||
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做情绪的主人 | ||
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催眠与压力情绪管理 | ||
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工作压力和情绪调节——做情绪的主人 | ||
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构建快乐幸福职场人生 | ||
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做自己的心理咨询师——如何建设良好的心理环境 | ||
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今天你可以不生气——情绪管理 | ||
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交流与情绪管理 | ||
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冥想解压 |
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