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少儿短式（迷你）网球有网球运动的全部内涵，它可以充分发挥儿童的柔韧性、协调性、感受性、模仿性强的特点，在玩中健身和掌握网球技术，训练协调性、爆发力和耐力，增强体质。上海刚健体育额采用的“短式网球” 是专门针对5-12岁儿童的生理、心理的学习特点设计的一种少儿短式（迷你）网球运动。上海刚健体育采用的网球拍、网球也都是短式网球专用的，符合国际标准。
一、短式网球是将网球介绍给儿童的最有效的方法之一，因为其以游戏为基础，采取一种趣味和活跃的方法把网球介绍给儿童。
二、短式网球使用低标准的设备(更低的球网、泡沫塑料网球、小型塑料或木制球拍)和球场，以便让儿童更快地喜欢上此项活动。任何平整的地面，如学校的操场都可以作为网球场地。球拍可以用小型木制球拍，小型塑制或铝制球拍。
三、短式网球的规则非常简单，教授的少量击球技巧也是非常基础和简单的。

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