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上海中医药大学--生命在于运动课程
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课程课时 |
养生知识课程要点 |
价格 |
养生实践活动 |
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生命在于运动 按模块选听价3000元，（不包括易太极年卡） |
1、 符合养生之道的传统健身运动 · 运动不当反致病--竞技体育对健康的利和弊 · 看看自己适合练什么功——常见疾病的功法选择 2、 太极拳与养生 3、 易太极馆学习年卡一张（一年） 知名企业家郭广昌谈太极养生（VIP学员参加） 4、 五禽戏、八段锦、易筋经与养生 5、 忙里偷闲的职场功法与养生 |
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