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上海英武功夫馆:
英武散打特色:散打课程以人的身体为修炼目标,结合传统武术技击要素,集技击实践、功力演练、美感展现于一体,达到具备防身、健身、修身、养身于一体为目的的综合功夫格斗防身运动项目。本馆教授的散打防身术没有男女性别之分,旨在散打技术的基础上提高练习者在遇袭过程中的实战能力。散打运动是两人以踢打摔拿等技法为基本,进行徒手对搏格斗的一项较劲、斗智斗勇的激烈项目、它不紧锻炼你的身体还增强你的魄力。
咏春拳特点介绍:
1、强身健体的功效:咏春拳属于内家拳,再加上王志鹏师傅经过多年深入钻研与实践,将多年所学内家拳法之精髓融入到咏春拳教学系统里,并且结合武术百家概念之所长,制订了一整套科学完善的咏春拳教学系统,通过科学有效的训练方法改善人体健康程度,对人体的五脏六腑起到锻炼效果,从而达到强身健体和祛病延寿的目的。
2、咏春实战性功效:咏春拳没有眼花缭乱的套路和武姿,它以中线理论为依据,通过实际有效的训练系统,包括基本功训练、体能训练、两人对练等基础训练,以及小念头、寻桥、标指、过手、黏手、脚法、各种手法动作、木人桩训练、综合实战对抗等在实战中运用的基本动作及技巧,从而达到在实战中以最简捷、最直接、最有效、最快速的结束战斗。
3、适合人群:(1)年轻人:主要是中高端人群,包括白领、中产阶层、外国人、社会特殊人群,高收入者,学生和职业群体等;既学功夫又强身健体,还能减肥;(2)少儿:主要是5至12岁的孩子;小孩子通过由浅入深的科学训练方法来增强体质,调节内循环及免疫力,提高孩子注意力及应变能力,增加自信心和毅力,活跃大脑思维及增强团队合作能力、开发智力的同时学到基本实用功夫,为孩子的健康成长打造坚实的基础。(3)女性:主要是中高端职业女性和学生群体;女性练习咏春拳,既锻炼了身体,增强体质,又起到防身作用,还能缓解工作学习压力;同时,我武馆科学有效的训练方法,能让女性达到减肥祛病、排毒养颜、美体塑身的功效。
强身健体的好运动——学习咏春拳
上海英武功夫馆汇集国内优秀专业教练、全国冠军。名师亲自执教,为您精心安排训练计划,提供专业高效的指导。
我们还提供:外派培训课程(直接深入您的企业或社区),大型功夫表演、企业武术活动、编排武术节目以及一对一私教课程……
教学方式:以在馆内、校园、合作单位开设训练班为主;一对一、一对二教学为特色。教练针对学员所报培训课程、入学程度、课程进度、年龄大小进行系统、详细、全面的制定教学 计划。
企业培训:长期为大中小型企业提供编排文艺演出武术节目、企业保卫训练培训、企业武术套路教学、太极拳健身等活动;
英武散打特色:散打课程以人的身体为修炼目标,结合传统武术技击要素,集技击实践、功力演练、美感展现于一体,达到具备防身、健身、修身、养身于一体为目的的综合功夫格斗防身运动项目。本馆教授的散打防身术没有男女性别之分,旨在散打技术的基础上提高练习者在遇袭过程中的实战能力。散打运动是两人以踢打摔拿等技法为基本,进行徒手对搏格斗的一项较劲、斗智斗勇的激烈项目、它不紧锻炼你的身体还增强你的魄力。
咏春拳特点介绍:
1、强身健体的功效:咏春拳属于内家拳,再加上王志鹏师傅经过多年深入钻研与实践,将多年所学内家拳法之精髓融入到咏春拳教学系统里,并且结合武术百家概念之所长,制订了一整套科学完善的咏春拳教学系统,通过科学有效的训练方法改善人体健康程度,对人体的五脏六腑起到锻炼效果,从而达到强身健体和祛病延寿的目的。
2、咏春实战性功效:咏春拳没有眼花缭乱的套路和武姿,它以中线理论为依据,通过实际有效的训练系统,包括基本功训练、体能训练、两人对练等基础训练,以及小念头、寻桥、标指、过手、黏手、脚法、各种手法动作、木人桩训练、综合实战对抗等在实战中运用的基本动作及技巧,从而达到在实战中以最简捷、最直接、最有效、最快速的结束战斗。
3、适合人群:(1)年轻人:主要是中高端人群,包括白领、中产阶层、外国人、社会特殊人群,高收入者,学生和职业群体等;既学功夫又强身健体,还能减肥;(2)少儿:主要是5至12岁的孩子;小孩子通过由浅入深的科学训练方法来增强体质,调节内循环及免疫力,提高孩子注意力及应变能力,增加自信心和毅力,活跃大脑思维及增强团队合作能力、开发智力的同时学到基本实用功夫,为孩子的健康成长打造坚实的基础。(3)女性:主要是中高端职业女性和学生群体;女性练习咏春拳,既锻炼了身体,增强体质,又起到防身作用,还能缓解工作学习压力;同时,我武馆科学有效的训练方法,能让女性达到减肥祛病、排毒养颜、美体塑身的功效。
强身健体的好运动——学习咏春拳
上海英武功夫馆汇集国内优秀专业教练、全国冠军。名师亲自执教,为您精心安排训练计划,提供专业高效的指导。
我们还提供:外派培训课程(直接深入您的企业或社区),大型功夫表演、企业武术活动、编排武术节目以及一对一私教课程……
教学方式:以在馆内、校园、合作单位开设训练班为主;一对一、一对二教学为特色。教练针对学员所报培训课程、入学程度、课程进度、年龄大小进行系统、详细、全面的制定教学 计划。
企业培训:长期为大中小型企业提供编排文艺演出武术节目、企业保卫训练培训、企业武术套路教学、太极拳健身等活动;
联系方式
电话: (中山公园馆) / (浦东馆)
手机: (陈老师)
详情请登录网站:
报名地址:
中山公园馆:长宁区长宁路546号(尚街会馆)1楼2号,靠近华阳路口
报名热线:
浦东馆:张杨路721号太平洋数码广场右侧(光环地带)B1楼(近八佰伴 崂山路) 报名热线:
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