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上海英武功夫馆-新增平日班-敬请关注！！


上海英武功夫馆简介 上海英武功夫馆是一家专门从事武道健身培训机构。凭借科学、规范的教学内容，高水平专业化的教练队伍，诚信、优质的服务水平，幽默、正规的训练场地，合理的消费价位赢得了广大学员的赞誉和认可，上海英武功夫馆欢迎所有珍爱生命、崇尚健康生活的社会各界朋友加入到英武的队伍中来！

散打被国家体委批准为正式比赛项目，并设“团体锦标赛”和“个人锦标赛”赛制。现在武术散打对传统技击术进行归纳、整理，舍弃它们的具体形态，找出其中带有共性的规律，即把中国各拳种门派的拳法、腿法通过规整，总结出它们的基本运动形式，经过高度抽象，确立进攻技术具有两种运动形式：一种是直线型方法，另一种是弧线型方法。拳法以冲、掼、抄、鞭，腿法以蹬、踹、扫、摆、勾为内容，摔法则根据“快摔”的要求和“无把”的特点，主要把握“破坏重心”和“抡圈”的要点，创造出“接招摔”和“夹打摔”的方法。同时，防守技术也划分为“接触式防守”和“不接触式防守”两种。散打从比赛形式上采用了中国传统的“打擂台”的方式，一方掉擂出局即为输方。在竞赛方法上采用三局两胜制，先赢两局者即为赢家。

散打共分九级，1~3是低段位，为青鹰，银鹰，金鹰；

散打具有很大的攻防作用，有攻必有防，攻防是一对矛盾体，在散打中双方总想办法击中对手，而不被对手击中，运动员总是在这种条件下进行训练的。经过长期训练运动员掌握了散打技术，遇敌而不慌，与敌方突然袭击的一瞬间能迅速地做出相应的防守和防反动作。

上海英武武术培训会所是一家集上海武术培训、上海散打培训、上海少儿武术培训、上海少儿跆拳道培训、上海跆拳道培训、上海咏春拳培训、上海太极拳培训、上海擒拿格斗术培训等为一体的专业武术类中国武术培训基地。

可报名地址：

浦东八佰伴馆：浦东新区张杨路1233号1楼（松林路口）

报名：021—

公交地铁：地铁2、4、6、9号线世纪大道站1号出口

长宁中山公园馆：长宁区长宁路546号尚街会馆1楼（近华阳路口）

报名：021—

公交地铁：地铁2号线、轻轨3号线、4号线（中山公园站下）4号出口。

：（中山公园馆）/：（浦东馆）