上海英武功夫馆--新增平日班--敬请关注！！

上海英武功夫馆是集武术培训、表演、赛事、咨询接待、交流访问等为一体的现代化大型综合武术馆。武馆以“传承民族文化，弘扬中华武术、促进全民健身、共增社会和谐”为理念，崇尚“武德双馨”，以“积极培育、造就人才”为已任，坚持“求真务实、开拓进取”的创业精神。



本中心教授陈家沟陈式太极拳系列内容，有陈式太极拳养生功（基本功、精要十八式、桩功），老架一路、二路，新架一路、二路，器械类：单剑、双剑，单刀，双刀，春秋大刀、太极枪，大杆，五种推手（挽花、定步推手、顺步推手，大捋、乱采花）。

陈式太极拳是明末战将,河南温县陈家沟陈氏第九代陈王庭所创。他在家传拳术的基础上,博采诸家拳术之长,依据“易经”阴阳之理,中医经络学说及导引、吐纳术,综合性地创造了一套符合人体生理规律和大自然的运转规律的拳术运动。

数百年来,陈式太极拳仍保留着古太极拳最基本的元素。它刚柔相济、快慢相间、窜蹦跳跃、松活弹抖的特色,以及缠绕螺旋的运气方法,卓越的健身养生与技击价值著称于武坛,深受人们的喜爱。

主教练王斌，出生于陈式太极拳的发源地，河南少林寺。自幼跟随师父研习陈式太极拳，七岁进入少林寺太极拳学校系统地学习太极拳械，每天行拳不辍，十余年寒暑无间，精研苦练。有成后跟随陈式拳大师陈六有经年，渐悟太极拳之真谛。其拳风质朴无华，但功夫扎实深藏，与老师推手接触越多，就越发感到老师功力之深。老师教拳亦与其拳风一样，坦然直白，不掖掖藏藏，故弄玄虚，深受学拳者的尊敬和爱戴.

自老师2002年来京授拳以来，学员已多不胜数，不少美国、瑞典、俄罗斯、法国、日本等外籍人士亦慕名而来，或与老师切磋，或向老师请教，大多满意而归。不少单位，也请老师对他们的员工进行集体培训，希望能增强员工的身体素质，提高他们的工作效率。不少员工在集体培训之后，体质渐强，疾病不生，心情也随之开朗，开始长期跟随老师进行系统地学习，希望能究及太极拳这一极具特色的拳术之奥义。

*招生对象* 5至70周岁男女老少不限
*使用教材* 陈家沟陈氏太极拳
*教学承诺* 强身健体修身养性
*师资力量* 少林寺王斌大师及其弟子，专业的名师团队

联系方式
电话： （中山公园馆） / （浦东馆）
手机： （陈老师）

详情请登录网站：

报名地址：
中山公园馆：长宁区长宁路546号（尚街会馆）1楼2号，靠近华阳路口
报名热线：

浦东馆：张杨路721号太平洋数码广场右侧（光环地带）B1楼(近八佰伴 崂山路) 报名热线：