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首先,各家太极拳的差别主要是在套路外形和练习方法上,而其内在拳理则都是以太极阴阳理论为根本的,也都遵从“十三势行功心解”“王宗岳太极拳论”等古贤经典,故有“天下太极是一家”之说。
吴式太极拳奠基者吴全佑先生受业于杨式太极拳第一代宗师杨露禅,后经其子吴鉴泉将套路优化完善而形成了今天的传统吴式太极拳。而现今我们常见的杨式太极拳则多为杨露禅之孙杨澄甫改编的。可以说吴杨两家同根同源。吴式太极拳相较杨式更注重拳架的松静自然,内形于外,以细腻柔化见长,而后者则是张扬舒展,气势不凡,以善发见长。其拳架的不同主要也是由于创编者吴鉴泉和杨澄甫的性格差异造成的。而他们是非常好的朋友,吴鉴泉经常训导门下,吴杨本是一家,要世世代代亲如兄弟。
杨露禅先生是受业于陈家沟陈式太极拳而成就“杨无敌”之名的。古老的陈式太极拳相对于吴式与杨式,外形上保留了许多跳跃、发劲、震脚、拧转等技术,动作较为华丽,视觉冲击较强,节奏变化明显,需要一定的身体条件和基本功才比较容易上手。而吴杨两家拳架则多为舒缓匀速,颇见静态功底。(吴式太极拳也有注重发劲与节奏流畅的快拳套路)
但是不同的人往往可以把不同的拳练出不同的风格,所以以上只是做一个广义上的大致描述。太极拳还有孙式、武式、赵堡等很多门派,在此就不一一论述了。
各种太极拳本身没有优劣之分,所以练习何种太极拳,要根据自己的身体条件、性格、老师等因素来选择,找到最适合自己的才更容易上手,进而持之以恒,获得满意的成果。
最后祝各位能通过练习太极拳,身体健康,笑口常开,益寿延年,幸福美满。