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产品名称:足球
价格:
报价
巴西足球项目 |
市场价 |
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少儿班 |
1000/人10课时 |
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私教 |
150/人课时 |
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注: 私教:不含场地费,其余均包含场地费,另加20元交通费 |
课程介绍:
足球作为世界第一运动,其影响已经远远超出了足球本身的范畴,现代足球运动不仅是我们时代最大的娱乐和欣赏项目,也是世界人民业余文化生活中不可缺少的部分。较高的足球竞技水平已成为一个国家、一个民族精神和荣誉的象征。
足球运动是以脚支配球为主的集体对抗项目,具有很强的锻炼价值,比赛中常采用起动、急停、转身、跑、跳等无球技术和有球技术,经常参加,能增强体质,全面发展身体素质和运动能力,培养勇敢、顽强、机智、果断、团结协作的优良品质。
课程内容:
(一) 理论部分
专项理论
1、足球运动概述、足球竞赛规则与裁判法。
2、足球比赛录像观摩与分析。
(二)实践部分
1、基本技术:
①无球技术:起动、跑、转身、急停、变向、跳、假动作等。
②有球技术:传球(脚内侧、脚背外侧、脚背内侧、脚背正面)、接控球技术(不同部位,包括接空中球)、运球技术及假动作、头顶球(前额原地及跳起正侧面争顶球)、抢截球(正面跨步、合理冲撞、介绍铲球技术)、掷界外球、不同状态下的射门练习、介绍守门员主要技术。
2、基本战术
基本战术:五种基本二过一战术配合(斜传直插、直传斜插、踢墙式、交叉掩护、回传反切)、三打二或四打三局部战术配合,摆脱与跑位、选位与盯人练习、边路和中路进攻配合、转移进攻、防守中的保护、补位战术、讲解比赛原则(进攻与防守)、基本比赛阵型介绍、定位球攻守配合(主要为直接、间接任意球、角球、掷界外球)、半场攻守练习、教学比赛与指导。
教学任务:
1、通过足球专项的教学,使学生了解足球文化,提高学生的足球技能水平,培养学生自觉锻炼的习惯和终身体育意识。
2、了解技战术的运用和足球竞赛规则及裁判法,具有一定的比赛能力以及欣赏比赛的能力。
3、通过理论学习和技能练习,使学生门加强沟通和交流,培养学生团结、协作、奋进、勇敢等优良品质。
教练介绍:
DF的足球教练有保罗(巴西)总教 张教员 夏教员 奚教员 符教员 蔡教员 陆教员等,目前足球班教练组为中外资深教练,以巴西足球风格为教学要求。足球自备,欢迎来电咨询,可根据学员要求制定相应课程。
相关注意事项:儿童需要年龄在5岁以上才能学习,学员自备足球及防护用具
说明事项:
1、通过本课程的教学,使学员了解足球运动的理论知识,提高学员观赏足球的兴趣和读懂比赛。
2、使学员能运用所学知识去分析足球竞赛所出现的问现象和问题,提高学员对足球运动的普遍规律和特点的感性和理性认识,加强对学员职业道德和精神文明教育。
3、使学员能胜任一般足球比赛的组织编排工作提高裁判能力,并有较高的运动能力和素质,指导一般业余队的训练工作。
场馆信息:
项目 |
所属区 |
名称/地址 |
交通 |
足球 |
杨浦 |
上外(上海外国语大学)/大连西路1600号) |
4号线 |
足球 |
普陀 |
华师大(华东师范大学)中北3663号 |
67、765、216、3/4号线 |
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