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为满足广大青少年对篮球运动的热爱与梦想。2008青少年暑期篮球训练营现已开始招生。本训练营的宗旨是在增强青少年的身体素质的同时,更好的培养青少年对于篮球运动的认识,在短时期内提高篮球的技战术水平。
一、训练内容:1、五十多种篮球技术;
2、“十大球场经典最常用的动作”两种急停跳投:(一步急停、两步急停)
三种上篮:(低手上篮、高手上篮、反手上篮)两种转身:(前转身、后转身)
两种突破过人:(顺步突破、交叉步突破)三种换手运球:(体前换手、背后换手、胯下换手)
五种变向运球:(体前变向、背后变向、胯下变向、转身变向、假变向)3、“五大球星经典动作” :科比式突破、麦蒂式跳投、姚明式勾手、纳什式传球、詹姆斯式身体
4、“三大个人招牌动作”二、招生对象:身体健康,热爱篮球运动的中、小学生
三、招生人数: 每期30人 (人满即止)四、训练场馆:上海体育学院篮球馆(室内场馆)
五、上课时间:第一期:2008年7月13日(星期日)——8月2日(星期六)第二期:2008年8月3日(星期日)——8月23日(星期六)
(21天每天训练2小时)六、收费标准: 1999元/人(以上价格包含场地费、教练费,4人以上团体报名享受9折优惠)
七、报名时间:2007年10月30日——2008年6月30日 (人满即止,报名从速)
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