运动营养师

课时:15课时    期限:365天    类别:专业课程
单课累计价:1800元

专题包优惠价：1800元

人体健康，营养为本。合理营养是健康的重要基石。随着人们生活水平的提高，体育锻炼、运动营养已成为人们的生活时尚和重要的生活方式。
  运 动营养学是营养学的一个分支，也是运动医学中起步较晚的一个内容。目前中国的运动营养实际工作还很薄弱，一方面缺乏营养专业人员；另一方面许多人缺乏必要 的营养知识，对运动营养的意义及营养工作的特点不了解、不重视。在博视坊教育机构相关专家的共同努力下，本书得以写作完成，希望本书能为广大读者提供有关 运动、营养、健身运动等不同方面的提供一些新的理论依据与实践措施。《健身运动与合理营养》一书告诉我们"生命不仅在于运动，还在于营养"。无论什么年龄 阶段的人，采取什么样的运动方式，科学合理的营养补给对于运动水平的保持和身体健康状况的不断好转都具有非常重要的作用。对于只关注运动而忽视合理的营 养，很有可能达不到运动健身的目的，甚至会适得其反，损害健康。运动与营养是一把双刃剑，两者的相互结合将会给机体带来健康的积极影响。本书的内容丰富、 资料新颖、文字简明、通俗易懂。可以作为教育机构的选择教材，也是广大健身教练、健身爱好者、营养工作者的必备参考书。 

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